4月20日晚，县纪委监委举办青年干部“每周一学”第二周学习培训活动，青年干部代表、二室主任陈奇就如何认识和纾解压力，结合自身的经历和感悟进行交流辅导，并进行了现场互动。县委常委、县纪委书记吉海波全程陪学，并在课程结束后作总结讲话。

吉海波分享了自己刚入职时的工作生活经历，他叮嘱青年干部要涵养“五气”：一要展现蓬勃朝气。注重树立健康、开朗、乐观、向上的青春形象；二要保持昂扬锐气。乐于担当负责、敢于攻坚克难，勇于突破创新；三要锻造健康习气。爱国、爱岗、爱人民，摒弃衙门习气，克服“娇、骄、焦”三气；四要涵养深厚底气。知识就是力量，经历就是财富。要通过学、思、践、悟，不断历练提升，做一个有底气、有自信、有把握的人；五要彰显浩然正气。正三观、净三圈、立三德，弘扬社会正气，释放正能量。